マラソン ヴァーム

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ヴァーム

2009年09月26日

皆さん今晩は 本日は久々に本格的な走り込みをしてきました。私の実家の近くにはかなり広い緑地があるのですが、そこは山あり谷ありの非常にアップダウンの激しい地形で、マラソンというよりはクロスカントリー並にハードなコースになっています。 今回はそ...

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